第１回　自然養生天神健康塾│福岡のスピリチュアルサロン　癒しと学びの里「ひつきのひかり」

第１回　自然養生天神健康塾

 

昨日は、福岡市警固の天地礼心養生文化館で第１回目の自然養生天神健康塾を行いました。この健康塾は、食と薬草と自然療法を講義と実習を通して学んでいくものです。

 

第１回目の今回は、健康とは何かというテーマを中心に日本人の病気になる背景や社会システムや食料の問題点などを学び、一人一人が健康に対する意識改革の必要性を説明しました。

 

危険な食料や医療の現実を知り、古来より伝わる薬草と自然療法を取り入れて、個人で誰もができる病気をしない体づくりの必要性をレクチャーしました。

 

講座の後半は、ビワの活用実習を行いました。ビワは薬草の王様と言われる薬草を代表する存在です。特に２月のビワの葉は、薬効が最も高いので採取して、お茶や薬酒や自然療法などに利用します。今回は、ビワの葉の薬酒作りを実習しました。

 

自然養生天神健康塾は、食と薬草と自然療法を講座と実習を通して、実際にご家庭で利用できる方法を学んでいきます。ご興味がある方はご参加ください。